К психотерапевту за советом (почему это не работает)

К психотерапевту за советом (почему это не работает)
Конечно, я не могу отвечать за всех психотерапевтов. Я просто знаю, что давать советы – не наша задача. Например, здесь в Британии даже в колледже будущим специалистам напоминают о том, где заканчиваются границы терапии и начинается ответственная жизнь самого клиента. Мне кажется, что ключевое слово здесь – «ответственная». Именно поэтому по своему опыту (в том числе и неудачному), я понимаю, как советы могут способствовать пассивности клиента (да и терапе...

Почему Транзактный Анализ

Почему Транзактный Анализ
Я раньше писала о том, что такое Транзактный Анализ. Сейчас мне бы хотелось поделиться, почему это направление в психотерапии особенное для меня. Почему я выбрала его. Почему оно мне отозвалось. Действительно, нет худших или лучших направлений, но ведь есть что-то, что заряжает нас, что вибрирует в такт с нашими внутренними убеждениями и позволяет нам работать не только техниками, но и душой. Когда я училась в начальной школе, были популярны тесты на IQ...

Относительно простой способ изменить прошлое

Относительно простой способ изменить прошлое
Хочу поделиться с вами размышлениями о технике спот-реперентинга (и других техниках, которые используют тот же феномен) в психотерапии. Начну, пожалуй, с природы воспоминаний - они переменчивы и нестабильны. На самом деле они очень редко соответствуют реальности. Уже давно психологи и неврологи пришли к открытию, что каждый раз, когда мы вспоминаем определенный эпизод жизни, мы будто перезаписываем его заново с небольшими изменениями. Как бы парадоксально

Немного о двойных отношениях в иммиграции

Немного о двойных отношениях в иммиграции
Сегодня у меня был исключительный и уникальный опыт – я приняла участие в психологическом дискуссионном клубе. Цель была просто пообщаться – показать себя и посмотреть на других. Признаюсь, я не часто «выхожу в свет» таким образом. В основном такое положение вещей связано с моей профессией – иммигрантская тусовка в каждом городе не такая уж и большая и всегда есть шанс наткнуться на знакомых. А в Лидсе русскоязычных совсем немного. Как-то получается, что н...

Можно ли назвать психологию наукой?

Можно ли назвать психологию наукой?
Вопрос, конечно, риторический. Просто посмотрите на определение этого слова в словаре. Или в Википедии. В общем, на этом можно было бы и закончить дискуссию. Но я хотела бы углубиться в эту тему и больше изучить, что именно вызывает сомнения у скептиков. Несмотря на то, что психология – по определению наука, многие все еще сомневаются в этом и даже ехидно комментируют эту точку зрения. В общем-то, я не против. Возможно, в будущем естественным, абстрактным...

Мое собственное раздорожье

Мое собственное раздорожье
Мне иногда кажется, что сама профессия психотерапевта поставила меня в тупик. Точнее даже не в тупик, а на раздорожье. И вот уже давно я стою на этом перекрестке возле указательного камня, а на камне две стрелки «Этика» и «Призвание». Этика против призвания? Слишком сложный выбор, ведь без того или другого не будет профессии психотерапевта, не будет ее души и безопасности. Если пройти несколько шагов по направлению, обозначенном «Этика» оказывается, что...