(на примере мусора на улице)
Когда человеку плохо, но он ничего не меняет, скорее всего, он что-то обесценивает. Концепция обесценивания обычно рассматривается в теории пассивности. Обесценивание помогает людям оставаться пассивными наблюдателями собственной жизни.
Существует 3 типа обесценивания (стимула, проблемы или выбора) и 4 уровня обесценивания (наличия, значимости, возможностей или собственных способностей). Получается всего 12 комбинаций типа/уровня.
Вот, например:
Обесценивание наличия стимула — «Не вижу я никакого мусора!»
Значимости стимула — «Мусор есть. Ну и что?»
Возможностей изменения стимула — «Мусор есть везде и будет всегда»
Собственных способностей реагировать по-другому на стимул — «Я всегда так и жил в мусоре»
Наличия проблемы — «Вроде, и есть мусор, но мне ок»
Значимости проблемы — «Грязно, но жить можно»
Возможностей изменения проблемы — «Мне не приятно так жить, но что поделаешь?»
Собственных способностей решить проблему — «Вот ты бы разобралась, а я лентяй»
Наличия выбора — «Я живу в таком районе и ничего не попишешь»
Значимости того, что выбор есть — «Ну, некоторые что-то делают с мусором. И какое это отношение ко мне имеет?»
Возможности поменять выбор — «Здесь всегда было грязно и я всегда так жил»
Собственных способностей принять другое решение — «Ты-то молодец, что-то делаешь. А я не могу к тебе присоединиться»
Вы заметили, что некоторые фразы очень перекликаются? Это потому, что люди одновременно могут находиться на разных уровнях всех трех типов обесценивания. Например, обесценивать изменчивость стимула, важность проблемы и наличие выбора. Отказом от пассивности в этом случае будет решение «Мусор есть. Мне это не нравится. Я хочу и буду что-то делать с этим!»